
Kun loukkaantuminen hyväksytään ulkopuolisessa
ympäristössä, on urheilijan helpompi käsitellä loukkaantumista. Saamme usein
tukea ystäviltä, perheeltä ja tiimiltämme sisäisten ristiriitaisten tunteiden
ja ajatuksien käsittelyyn. He voivat myös ohjata ammattilaiselle, jos kokevat
että heidan apu ja tuki ei ole riittävä. Harjoittelu kyvyttömyys ja
loukkaantuminen kuuluu jokaisen urheilua enemmänkin harrastavan elämään, mutta
se ei tarkoita että loukkaantumisen prosessi se on sisäisesti helppoa urheilijalle.
Kysymykset kuten milloin pystyn jälleen harjoittelemaan, menetänkö tämän takia
kisapaikan, uskooko kukaan minuun vielä tämän jälkeen, palautuuko kuntoni
koskaan ennalleen ja pääsenkö koskaan toivotulle tasolle? Usein mukana on myös
ikä, osa lajeista vaatii nuoren iän jolloin 3-6kk loukkaantuminen on iso
prosentuaalinen osa harjoitteluajan menettämistä.
Itse olen sairastellut paljon viimeisen 6-7
vuoden aikana ja se on vaikuttanut hyvin monella tapaa urheiluuni ja elämääni.
Lajin vaihto Alppihiihdosta ratsastukseen on yksi seuraus aikoinaan
sairastamastani mykoplasmasta, jonka diagnosoimiseen meni niin kauan että ehdin
syödä 6 väärää antibiootti kuuria ennen kun sain oikeanlaisen. Tämä
antibioottiputki yhdistettynä vuosi aikaisemmin sairastettuun ylikuntoon onkin
aloittanut tuskaisen sairastumisen kierteen, jonka ajatuksia, seurauksia ja
tunteita avaan teille seuraavassa tekstin osassa.
The
athlete and injury

When the injury is accepted in our surrounding
its easier for us to deal with the situation. We usually get better support
from friends, family and the team and we get to deal with the conflict going on
in our mind. They can also show us to a professional if they can´t help us them
self. Not being able to practice and being injured is a part of anions life
that is doing sports more than just as a hobby, but it doesn´t mean that this
is easy for the person going trough it at the time. Questions like when am I
able to practice again, will I loose my competition spot because of this, will
anyone have faith in me after this, will I be able to get back to the shape
that I was in and will I be able to get to the level we were planing for? Often
age is also a deal in this situation, some sports requires to be on top as
really young and then a 3-6 months injury time can be a huge percentage lost
from training time.

I my slef have been sick and injured a lot
during the last 6-7 years and it has effected my sports and my life in many
ways. Changing from Alpine skiing to riding is a resoult of the mykoplasma I
had years back. It took the doctors a long time to diagnose this, so long that
I had ate 6 wrong antibiotic prescriptions before I got the right one. This
ammount of antibiotics together with an earlier overtraining has started an
unplesent and painful sickness circle that has been tough on every aspect of
life for me. More thoughts, consequences and feelings about this I will open
for you in the next part of the text.